这个季节吃姜符合《黄帝内经》里的养身法则，姜既可以升阳补阳，又具有温中祛寒的功效，俗话说得好“早吃姜赛黄金”，但也要适量、适时。（记者：张祥玥 叶国松 游焮 编辑：刘媛 审核：曾钰洪 编委：李春燕）